Ändra ditt badmintongrepp

För att bli en skicklig spelare, måste du kunna anpassa dej till olika situationer. Exempelvis, så kommer badmintonbollen ibland att vara bakom dej; men om du anpassar ditt badmintongrepp; kommer du fortfarande att kunna slå ett bra slag.

Grepplängd: Anpassa hur högt upp på badmintonracketens handtag du håller; långt och kort grepp.
Sen hög forehand: Anpassa ditt grepp för att slå en hög forehand, när badmintonbollen har passerat bakom dej.
Sen hög backhand: Anpassa ditt grepp för att slå en hög backhand, när badmintonbollen har passerat bakom dej.
Smash: Anpassa ditt grepp för att slå en smash, när badmintonbollen är något framför kroppen. (för avancerade spelare)

Sidorna publiceras ursprungligen på engelska. Översättning till svenska har gjorts av Bosse Bergenholtz. Tack Bosse!

Du kan besöka Bosses webbplats här: Badminton. Teknik, taktik och andra tips.

Alternativ

Innehållsförteckning