Forehand svippserve är ett av de enklaste slagen i badminton.
Nybörjare, använder dock oftast en stor sving för att slå detta slag. Detta gör det uppenbart vad de tänker göra, för bättre resultat, försök få din rörelse vid svippserve att verka identisk med din låga serve.
Flack serve är också lätt, men du måste vara försiktig för att undvika att bryta mot servereglerna.
Forehand svippserve
En svipp med handleden och armen
Precis som med backhand svippserve är det viktigt att inte ge din motståndare några ledtrådar om dina avsikter. Svippserven på forehand bör vara identisk med en låg serve ända tills precis innan du slår på badmintonbollen.
Håll svingen kort, mjuk och kompakt till sista ögonblicket, när du svippar till med handleden och armen (flexa handleden och pronera armen) och öka grepptrycket om badmintonracketen.
Vanliga fel
Det är ofta lätt att läsa en spelare som är på väg att svippserva, eftersom han ändrar början av slagrörelsen. Vanliga ledtrådar är:
- En längre och snabbare sving
- Tidigt släpp av badmintonbollen
- En sving som kommer underifrån badmintonbollen, och slår uppåt, i stället för framåt
- Överdrivna kroppsrörelser
Alla dessa åtgärder är onödiga. Allt du behöver är en enkel snärt med handled och arm, precis i sista stund: detta kommer att ändra bollbanan på ditt slag (det går uppåt) och ger dig massor av styrka.
Flack forehandserve
Den flacka forehandserven använder ungefär samma teknik, förutom att du slår på badmintonbollen flackare över nätet, snarare än uppåt.
Servereglerna kräver att racketen skall peka nedåt i träffögonblicket. Det betyder att racketskaftet måste vara vinklat nedåt, under horisontalplanet. Det är vanligt att spelare bryter mot denna regel när de slår en flack forehandserve, se till att inte du gör det!
Du måste också vara noga med att träffa badmintonbollen från under din midja.
Sidorna publiceras ursprungligen på engelska. Översättning till svenska har gjorts av Bosse Bergenholtz. Tack Bosse!
Du kan besöka Bosses webbplats här: Badminton. Teknik, taktik och andra tips.