När du servar ska du stå mot främre delen av spelplanen och så nära mittlinjen som möjligt.
Men, stå inte på linjerna: det är ett regelbrott!
Dubbel
Stå nära den främre servelinjen. Exakt hur nära? Det beror på din längd och dina personliga preferenser. Du kan antingen stå precis längst fram, eller något längre tillbaka.
- Viktigt tips
-
Spelare som servar forehandserve brukar stå längre bak än spelare som servar backhandserve.
Avstånden som jag föreslår här är för backhandservar. Du kanske behöver lägga till ytterligare 50 centimeter om du servar forehandserve.
Många nybörjare servar alldeles för långt bak. Du bör stå högst 50 centimeter från den främre servelinjen (om du inte är ett barn eller en mycket kort vuxen).
Allt handlar om den raka låga serven: Om du står längre bak, då kan du göra en flackare låg serve, men om du står längre fram, då får mottagaren mindre tid att reagera.
Att stå precis längst fram
Om du står precis rakt bakom den främre servelinjen, så nära som möjligt, då får mottagaren mindre tid att reagera på din serve (eftersom den passerar nätet tidigare).
Men eftersom du är så nära nätet, är det sannolikt att badmintonbollen fortfarande stiger uppåt när den passerar nätet, så att dess högsta punkt blir på mottagarens sida. Detta gör den lättare att attackera.
Det är inte ditt enda problem. Din serve kanske åker längre in på spelplanen än du skulle vilja, så att den kanske landar 20 centimeter innanför servicelinjen.
Jag rekommenderar att du spelar in din serve på video, så att du kan se badmintonbollens rörelsebana själv. Du kanske blir förvånad över den väg den tar.
Att stå ett steg bak
Alternativt kan du stå ett litet steg tillbaka från servelinjen. Detta underlättar för dej att göra en flackare serve: badmintonbollen kan till och med vara på väg nedåt redan när den passerar nätet.
Men eftersom du står längre från nätet, har mottagaren har mer tid att reagera.
För de flesta vuxna, rekommenderar jag maximalt mellanrum på 50 centimeter mellan servelinje och din främre fot. Stå inte längre bak, detta ger bara mottagaren extra tid och hindrar din partners utgångspunkt (var kan han stå om du är i mitten av spelplanen?).
Barn och mycket korta vuxna kan emellertid dra nytta av stå ännu längre bak.
Vilket är bäst?
Här finns inget rätt svar. Du måste experimentera och fatta ditt eget beslut.
Långa spelare kan stå längre fram än korta spelare, eftersom deras extra längd gör det lättare att slå en flack serve.
Genom att skära den låga serven, kan du anpassa dess bana till din fördel, vilket innebär att du kan stå längre fram.
Mixeddubbel
- Zheng Bo servar
I mixeddubbel, bör mannen serva längre bak än normalt, med kvinnan stående framför honom. Denna underliga utgångsställning har för avsikt att hjälpa mannen att bli den som attackerar från bakplan (eftersom hans smash är starkare än kvinnans).
Exakt hur långt bak? Även bland världsklassspelare, varierar avståndet avsevärt: ca 1-2 meter. Bilden till höger visar Zheng Bo när han servar i WM-finalen 2007.
Kvinnan bör serva längst fram, precis som om hon spelade kvinnlig dubbel..
Singel
Singelspelare står längre bak än dubbelspelare, eftersom de måste täcka hela spelplanen. Om du står precis längst fram, så kan din motståndare vinna slagduellen med ett enkelt lyft.
Exakt hur långt bak? Jag rekommenderar cirka 1-2 meter bakom från den främre servelinjen, beroende på vilken typ av serve du använder.
Utgångspunkten för backhandserve tenderar att bli längre fram än för forehandserve.
Sidorna publiceras ursprungligen på engelska. Översättning till svenska har gjorts av Bosse Bergenholtz. Tack Bosse!
Du kan besöka Bosses webbplats här: Badminton. Teknik, taktik och andra tips.