Spelcentrum

Tanken med ett spelcentrum

När man spelar singel, behöver man kunna täcka alla delar av spelplanen. Detta betyder att man måste stå på en centralt placerad utgångspunkt.

Det blir självklart när man tänker på alternativen:

• Du står långt fram. Nu kan du inte nå slag långt bak.
• Du står långt bak. Nu kan du inte nå slag långt fram.
• Du står till vänster. Nu kan du inte nå slag långt till höger.
• Du står till höger. Nu kan du inte nå slag långt till vänster.

En duktig motståndare kommer vanligtvis att kunna placera fjäderbollen i vilken del av banan som helst. Om du är för långt från mitten, skapar du ett stort tomrum. Din motståndare kommer att slå fjäderbollen i det tomrummet, och du kommer inte att kunna ta den.

Ditt spelcentrum måste vara flexibelt

Den exakta placeringen för spelcentrum kommer att variera avsevärt, beroende på vad som händer i bollduellen.

Ditt spelcentrum påverkas av många faktorer:

• Vilket slag du precis har slagit
• Hur mycket tid du har för återhämtning
• Styrkor och svagheter hos båda spelarna

Spelcentrum beror på vilket slag du just slagit

Om du slagit en nätstop, kommer ditt spelcentrum att vara något framflyttat mot främre delen av planen. Ju närmre nät din nätstop är, desto närmre kan du flytta ditt centrum. Om du slår en riktigt snäv nätstop, kan du helt stanna vid nätet, i vetskap om att din motståndares lyft måste vara mycket högt (vilket ger dej tid att flytta bak).

Har du spelat en clear mot din högra sida , kan du förflytta dej ett litet steg mot höger sida, för att täcka den raka vinkeln. Raka slag tar kortare tid (de färdas en kortare sträcka), så du behöver kunna reagera på dem snabbare.

Här följer några regler som hjälper dej anpassa ditt spelcentrum till det slag du just slagit:

• Om du slagit ett slag mot sidan av planen, förflytta ditt centrum mot samma sida.
• Om du slagit en clear, ett lyft, eller (snabb) drop, förflytta ditt centrum bakåt.
• Om du slagit en nätstop, förflytta ditt centrum framåt.

Det finns inte så många val för spelcentrum när du slagit en smash, eftersom du knappast har någon tid för återhämning!

En del spelare, som blivit lärda att alltid återvända till mitten blir kanske förvånade över mina råd angående clear, lyft, och drop. De kommer säkerligen att återvända till en plats där det är lika långt till både bakre baslinjen som till nätet?

Nej. Detta är en hopplöst förenklad placeringsidé. Att återvända till spelplanens exakta centrum är vanligtvis alldeles för långt fram.

Vid nätet kan du spela nätstop och lyft med fullt utsträckt racket. Men i bakplanen är inte detta sant: du vill inte sträcka dej bakåt för att slå clear, smash, och drop!

Viktigt tips

Dina fötter landar ofta bakom baslinjen, men de behöver aldrig vara ända framme vid nätet: bara ditt racket behöver nå nätet.

Anpassa din idé om en central utgångspunkt med detta viktiga klarläggande i tanken.

Om du alltid återvänder till den exakta mittpunkten kommer din motståndare att vinna lätt, genom att slå lyft och clear. Du kommer helt enkelt inte att hinna tillbaka i tid.

Du har kanske inte tid att nå din idealiska placering

Du kommer ofta inte att ha tid att nå den absolut bästa utgångspunkten. När din motståndare slår sitt slag måste du påbörja ditt förspänningshopp. Detta skapar effektivt ditt spelcentrum.

Denna situation uppkommer vanligtvis när du slagit en diagonal drop. Ditt idealiska spelcentrum vore mot samma sida av spelplanen som du placerade fjäderbollen; men i verkligheten, har du oftast inte tid att ta dej dit. Ditt spelcentrum kommer förmodligen att bli aningens mot andra sidan.

I stället för att göra förspänningshoppet, fortsätter många spelare till den ideala utgångspunkten. Detta är ett fatalt misstag, eftersom din motståndare har möjligheten att vinna bollduellen genom att placera fjäderbollen bort från din rörelseriktning. Eftersom du är under förflyttning, är du inte redo att byta riktning, och kan följdaktligen inte nå fjäderbollen.

Spelcentrum kan justeras för att ta hänsyn till styrkor och svagheter

Det enklaste och vanligaste exemplet är detta: du förflyttar ditt spelcentrum aningen mot backhandsidan, eftersom du hellre vill kunna slå en round-the-head forehand istället för en backhand. Denna taktik används av alla spelare på alla nivåer, även ända upp i världseliten.

Detta exemplet handlar om att täcka upp en svaghet: din höga backhand är svagare än din forehand, därför anpassar du ditt spelcentrum en aning så att du bättre kan täcka ditt bakre backhandhörn.

Du kan också anpassa ditt spelcentrum för att täcka upp för din motståndares styrkor. Om du vet att din motståndare ofta förlitar sej på sin diagonala drop, och att hans andra slag är mindre effektiva, så kan du flytta ditt spelcentrum något framåt-diagonalt.

Du kan använda dej av samma taktik om din motståndare i vissa situationer är förutsägbar. Även om alla hans slag är lika starka, väljer han ofta att slå ett visst favoritslag om och om igen (en taktisk svaghet). Om du märker ett sådant mönster, utnyttja det genom att flytta ditt spelcentrum närmare det förväntade slaget. Detta kallas att läsa av din motståndare. Ju mer förutsägbar din motståndare är, desto mer kan du chansa. Detta är ett exempel på att förflytta ditt spelcentrum för att utnyttja din motståndares taktiska svagheter.

Den omvända logiken fungerar också. Om du är särskilt bra på att hinna till en del av spelplanen, kan du förflytta ditt spelcentrum en aning bort därifrån för att täcka andra ytor (anpassa ditt spelcentrum för att ta hänsyn till dina tekniska styrkor). På liknande sätt, kan du, om din motståndare har ett slag där han är riktigt svag, förflytta ditt spelcentrum en aning bort från det slaget (anpassa ditt spelcentrum för att ta hänsyn till din motståndares tekniska svagheter).

Sidorna publiceras ursprungligen på engelska. Översättning till svenska har gjorts av Bosse Bergenholtz. Tack Bosse!

Du kan besöka Bosses webbplats här: Badminton. Teknik, taktik och andra tips.