[www.badmintonbible.com]

All original content copyright © Mike Hopley

Anpassad sökning

Använda de långa diagonalerna

StartArtiklarSingeltaktikFyra hörnenAnvända de långa diagonalerna

Du kan få din motståndare att förflytta sej längsta möjliga sträcka genom att förflytta honom längs den långa diagonalen.

Vad är den långa diagonalen?

Tänk dej at du drar en linje mellan bakre forehandhörnet och främre backhandhörnet. Detta är en lång diagonal.

Det finns två långa diagonaler: forehand till backhand, och backhand till forehand. Varje diagonal mäter 8.47 meter från hörn till hörn.

Tvinga din motståndare längs med diagonalerna

Du kan enkelt tvinga din motståndare längs de långa diagonalerna. Exempelvis:

  1. Du slår en clear till hans forehand.
  2. Han slår en clear.
  3. Du slår en drop till hans backhand.

Denna enkla spelsekvens tvingar din motståndare att täcka den långa diagonalen. Detta är ett effektivt sätt att utöva rörelsetryck, eftersom det tvingar din motståndare att röra sej över längsta möjliga sträcka.

Sidorna publiceras ursprungligen på engelska. Översättning till svenska har gjorts av Bosse Bergenholtz. Tack Bosse!

Du kan besöka Bosses webbplats här: Badminton. Teknik, taktik och andra tips.

Your account

Log in to your account to watch coaching videos.

Don’t have an account yet? Learn about the benefits.

Språk